Nos services

Bouger, respirer, récupérer.

Quatre formules complémentaires, pensées pour s'adapter à votre emploi du temps et à votre forme du moment.

Cours collectifs

Renforcement, mobilité, cardio doux : des séances en petit groupe pour progresser ensemble.

Un accompagnement personnalisé, avec un programme construit autour de vos objectifs.

Séances douces pour relâcher les tensions, gagner en souplesse et retrouver du calme.

Un coin lounge pour prolonger la séance, s'hydrater et souffler.

Les créneaux ci-dessous donnent une idée de la semaine type. Le planning définitif est confirmé au moment de la réservation.

Lundi

Ouvert en semaine et le week-end. Horaires susceptibles d'évoluer selon la saison.